Jak poradzić sobie z depresją i objawami somatycznymi?
Jak poradzić sobie z depresją i objawami somatycznymi?
Dzień dobry Mam poważne problemy ze swoją psychiką. Jestem 25-letnim mężczyzną, a nie mam chęci do życia. Czuję się, jak bym miał niedługo skończyć swoje życie. Mam cały pakiet objawów somatycznych – tj. bóle brzucha, zaparcia, biegunki, kołatania serca, napady drgawek, uczucie gorąca na przemian z zimnem. Nie wiem, czego chcę w życiu. Czego się nie chwycę, to zaraz to porzucam. Wszystkim się stresuję, czasami wręcz czuje paraliżujący stres, przed niczym. Czy jest jakaś szansa, aby żyć normalnie? Czy psychoterapia w takim wypadku jest zasadna? Czasami mam wrażenie, że to jakiś zły sen i kiedy się obudzę, będę normalny. Pozdrawiam
Witam Pana,
Pierwszy krok już za panem. Istotne jest zauważenie problemu i poszukiwanie pomocy co pan czyni. Radzę udać się do poradnii zdrowia psychicznego celem konsultacji z psychiatrą bądź psychologiem aby ustalić diagnozę i rozpocząć leczenie. Trudno powiedzieć coś więcej na tym etapie. Mając doświadczenie w pracy z pacjentami nie ustalam diagnozy i planu leczenia nie mogąc zobaczyć się z pacjentem i porozmawiać z nim. Zawsze dużo danych uzyskujemy podczas przeprowadzania wywiadu z pacjentem. Kluczowa zasada jaką stosują się profesjonalni psychiatry, psychoterapeuci i psycholodzy to „nie diagnozujemy osób którzy się do nas nie zgłoszą”. Kolejny krok to osobista wizyta u jednego z powyższych specjalistów.
Pozdrawiam
Mikołaj Terczakowski