Szara codzienność
Szara codzienność
Jestem w 3 klasie liceum , matura za niecale dwa miesiace, nie wiem co robic bo nie wiem co chce robic w zyciu,mam wszystkiego dosc , nie mam z kim o tym porozmawiac a teraz najwazniejsza decyzja w moim zyciu. Mama mowi abym poszła na studia , chłopak mowi ze na studiach sobie nie poradze, mam problemy z matematyką. Od dłuższego czasu opuszczam lekcje bo nienawidze tej szkoly,mojej klasy,ciagle płacze jak mysle o swoim zyciu, nie chce mi się wstawać z łóżka rano,czuje sie zmeczona i ciagle mysle o tym zeby sie zabic ,bo czuje sie niepotrzebna, widze jak inni sa szczesliwi a ja nie. Czuje sie rozbita ,nie panuje nad soba, ciagle krzycze,nie ma dnia w którym bym nie płakała i krzyczała w poduszke , mam wrazenie ze jestem niewidzialna i nikt by sie nie zorientował że mnie nie ma i jeszcze do tego mam nadwage,niedużą ale bardzo bym chciała schudnąć, zaczelam cwiczyc ale po tygodniu znowu wrocilam do siedzacego trybu zycia i obzerałam się mcdonaldem i słodyczami, moj chlopak mowi mi ze jestem grubasem i ze jak nie schudne to mnie porzuci, jestem coraz bardziej nerwowa,nie wytrzymuje z nim,czesto sie obraza na mnie jak wyraże swoje zdanie na temat mojego wygladu, rozdziera to mnie od srodka ,w glowie mam kompletny chaos ,nic mnie nie cieszy i nie mam na nic ochoty ,a jak juz mam to zaraz mi sie cos dzieje wracaja mysli na temat mojego calego zycia ze jeszcze tyle lat przede mna a ja nie wiem jak ja dalej bede zyc bo po porstu nie mam energii na to zycie. Co robić?
Witam Panią,
Odpowiem krótko i proszę do tego się zastosować. Proszę zorientować się czy w pani okolicy pracuje certyfikowany psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo- behawioralnym, bądź w nurcie systemowym. Proszę umówić się na wizytę konsultacujną do jednego ze wskazanych terapeutów.
Pozdrawiam
Mikołaj Terczakowski